검복
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수산물안전정보서비스

검복 성분표

 

가. 일반성분

수산물명

가식부 100g당(Per 100g edible portion)

식품열량

  수분   g

단백질 g

    지방      g

탄수화물

회분 g

kcal

kJ

당질g

섬유g

검복

85

354

78.7

18.8

1.0

0.1

0

1.4


나. 비타민 및 무기질

수산물명

가식부 100g당(Per 100g edible portion)

비 고Remarks

무기질

비타민

칼슘 mg

인    mg

철    mg

A 레티놀μg

A효능 IU

티아  민   mg

리보플라민 mg

니아신  mg

아스코르브산mg

검복

57

200

1.0

0

0

0.06

0.13

4.1

0

3,5,9,11월평균, 포항


다. 아미노산 - I

수산물명

단백질g/100g

이소로이신

로이신

리신

함유SAA

방향족AAA

트레오닌

트립토판

메티오닌

시스틴

페닐알라닌

티로신

검복

12.2

502

970

924

388

146

505

471

504

125


라. 아미노산 - II

수산물명

발린

히스티딘

아르기닌

알라닌

아스파르트산

글루탐산

글리신

프롤린

세린

타우린

비 고

Remarks

검복

648

292

1076

799

1087

1692

956

559

482

299

4월, 제주

 

<출처 : 해양수산 연구정보>